C'è poco da starci a girare attorno. Quando ci vuole ci vuole ... e bisogna capire cosa ci serva nel profondo.
Per me relax vuol dire prendere i miei anfibi, il mio zaino e partire per la montagna. Per me relax significa scalare per 4 ore e arrivare in cima. Sembra strano ma è così. Può sembrare strano ma poco importa.
Per altri sarà sicuramente diverso; se non riuscite a concentrarvi sul lavoro o sugli allenamenti ... RELAX !!!
Fate quello che vi piace e che vi fa stare davvero bene. Inutile intestardirsi a fare qualcosa, da soli o con qualcuno, che non vi fa stare bene.
Buon relax ... qualunque cosa vi faccia rilassare.
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